ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ
ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ

സാധാരണ തലവേദനയെന്നു സംശയിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണെന്നതാണ് ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമറിനെ കൂടുതല്‍ അപകടകാരിയാക്കുന്നത്. ട്യൂമറുകളില്‍ കൂടുതല്‍ അപകടകാ...

Read more »

അപസ്മാരത്തെ പേടിക്കേണ്ട
അപസ്മാരത്തെ പേടിക്കേണ്ട

തികച്ചും  സാധാരണമായ ഒരു മസ്തിഷ്‌ക രോഗമാണ് അപസ്മാരം. നമ്മുടെ നാട്ടിലും നിരവധിയാളുകളില്‍ ഈ രോഗം കണ്ടു വരുന്നു. കണക്കനുസരിച്ച് ആയിരത്തില്‍ അഞ്...

Read more »

നഴ്‌സുമാര്‍ക്ക് ചുരിദാര്‍ ഡിസംബര്‍ ഒന്നുമുതല്‍
നഴ്‌സുമാര്‍ക്ക് ചുരിദാര്‍ ഡിസംബര്‍ ഒന്നുമുതല്‍

തിരുവനന്തപുരം: ആരോഗ്യവകുപ്പിലെ സ്റ്റാഫ് നഴ്‌സുമാരുടെയും ഫീല്‍ഡ് നഴ്‌സുമാരുടെയും പുതിയ യൂണിഫോം ഡിസംബര്‍ ഒന്നിന് നിലവില്‍ വരും. സ്റ്റാഫ് നഴ...

Read more »

യൗവനം നില നിര്‍ത്തും ഭക്ഷണങ്ങള്‍
യൗവനം നില നിര്‍ത്തും ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ചെറുപ്പം നില നിര്‍ത്താന്‍ ചര്‍മസംരക്ഷണം മാത്രം പോര, നല്ല ഭക്ഷണവും വേണം. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ചര്‍മകാന്തിക്ക് ഏറ്റവും അത്യ...

Read more »

മഞ്ഞുകാലം, അസുഖങ്ങള്‍ തടയാം
മഞ്ഞുകാലം, അസുഖങ്ങള്‍ തടയാം

മഞ്ഞുകാലം സുഖമുള്ള കുളിരിന്റെ കാലമാണെങ്കിലും ആരോഗ്യ, ചര്‍മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ വരാന്‍ സാധ്യതയുള്ളൊരു കാലം തന്നെയാണ്. മഞ്ഞിനൊപ്പം പൊടിയു...

Read more »

വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്‌
വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്‌

വിവാഹത്തിന് വധൂവരന്മാരിലായിരിക്കും പലരുടേയും ശ്രദ്ധ. തടി കൂടുതലാണ്, അധികം തടിയില്ല, ഒതുങ്ങിയ ശരീരം തുടങ്ങിയ ധാരാളം കമന്റുകള്‍ ആളുകള്‍ക്ക് പ...

Read more »

ഒഴിവാക്കൂ, ഇത്തരം പ്രാതലുകള്‍   ദിവസം മുഴുവന്‍ ഊര്‍ജം നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണമായിരിക്കണം ഒരാളുടെ ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങള്‍ നി...

Read more »

പ്രമേഹത്തിനു ചേര്‍ന്ന ഇന്ത്യന്‍ ഡയറ്റ്
പ്രമേഹത്തിനു ചേര്‍ന്ന ഇന്ത്യന്‍ ഡയറ്റ്

പ്രമേഹബാധിതര്‍ വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു സമൂഹമാണ് നമ്മുടേത്. ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ജീവിതശീലങ്ങളുമെല്ലാം ഇതിന് കാരണമാായി പറയാം. പ്രമേഹബാധിതര്‍ ക...

Read more »

പാവയ്ക്ക കഴിക്കൂ, കാര്യമറിയണോ?
പാവയ്ക്ക കഴിക്കൂ, കാര്യമറിയണോ?

പാവയ്ക്കയെന്നു കേട്ടാല്‍ മുഖം ചുളിയ്ക്കുന്ന പലരുമുണ്ട്. ഇതിന്റെ കയ്പു സ്വാദ് തന്നെ കാരണം. പാവയ്ക്ക മാത്രമല്ല, ഇങ്ങനെ കയ്പുള്ള പച്ചക്കറി...

Read more »

മാറിട വലിപ്പം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കണോ?
മാറിട വലിപ്പം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കണോ?

സ്തന വലിപ്പം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ചികിത്സയും ബ്രെസ്റ്റ് ഇംപ്ലാന്റേഷനുമടക്കമുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍ സ്ത്രീകള്‍ സ്വീകരിക്കാറുണ്ട്. അഴ...

Read more »

ബീജക്കുറവ് പരിഹരിക്കാം
ബീജക്കുറവ് പരിഹരിക്കാം

ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണക്കുറവ് പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കൂട്ടാനുള്ള ചില വഴികളെക്കുറിച്ച് അറിയൂ. പുകവ...

Read more »

അഡിക്ഷന്‍, അഡിക്ഷന്‍
അഡിക്ഷന്‍, അഡിക്ഷന്‍

വേണ്ടെന്നു വച്ചാലും നമ്മെ കൊതി പിടിപ്പിയ്ക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. വീണ്ടും വീണ്ടും കഴിയ്ക്കാന്‍ തോന്നലുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്...

Read more »

രോഗം വരുത്തും മരുന്നുകള്‍
രോഗം വരുത്തും മരുന്നുകള്‍

അസുഖം മാറാന്‍ മരുന്നുകള്‍ മിക്കവാറും പേര്‍ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അത്യാവശ്യവുമാണ്. എന്നാല്‍ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദേശപ്രകാരമല്ലാ...

Read more »

വ്യായാമം ചെയ്യൂ, ജോലിയ്ക്കിടയിലും
വ്യായാമം ചെയ്യൂ, ജോലിയ്ക്കിടയിലും

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുപറയാതെ വയ്യ. എന്നാല്‍ തിരക്കുപിടിച്ച് ജോലിക്കിടെ ഇതെപ്പറ്റിയൊന്നും ചിന്തിക്കാന...

Read more »

നെഞ്ചുവേദന ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ലക്ഷണമോ?
നെഞ്ചുവേദന ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ലക്ഷണമോ?

അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നോടിയായി ശരീരം പലപ്പോഴും നിങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുകള്‍ നല്‍കും. എന്നാല്‍ പലരും ഇത് അവഗണിക്കുകയാണ് പതിവ്. ഇത് പലപ്പോഴ...

Read more »

മറുക് സ്‌കിന്‍ ക്യാന്‍സറാകുമ്പോള്‍
മറുക് സ്‌കിന്‍ ക്യാന്‍സറാകുമ്പോള്‍

ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ക്യാന്‍സറുകളില്‍ ഒന്നാണ് സ്‌കിന്‍ ക്യാന്‍സര്‍. ഇത് രണ്ടു തരമുണ്ട്, മെലാനോമ, നോണ്‍ മെലാനോമ എന്നിവയ...

Read more »

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ 9 മന്ത്രങ്ങള്‍
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ 9 മന്ത്രങ്ങള്‍

തടി കുറയണേ എന്ന് നാലുനേരവും പ്രാര്‍ത്ഥിച്ചു നടക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഇതിനുള്ള ചില നിസാര വഴികളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. ഇതനുസരിച്ചാല്‍ തടി കുറയാന്‍ വ...

Read more »

ക്ഷയം ചെറുക്കാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി
ക്ഷയം ചെറുക്കാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി

ക്ഷയം ചെറുക്കാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട്. ലണ്ടനിലെ ക്യുന്‍ മേരി സര്‍വകലാശാലയിലെ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാ...

Read more »

ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ
ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ

സാധാരണ തലവേദനയെന്നു സംശയിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണെന്നതാണ് ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമറിനെ കൂടുതല്‍ അപകടകാരിയാക്കുന്നത്. ട്യൂമറുകളില്‍ കൂടുതല്‍ അപകടകാ...

Read more »

നെഞ്ചുവേദനകള്‍ക്ക് കാരണങ്ങള്‍ പലത്
നെഞ്ചുവേദനകള്‍ക്ക് കാരണങ്ങള്‍ പലത്

നെഞ്ചു വേദന പലര്‍ക്കും പല കാരണങ്ങളാലും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഹൃദയാഘാതം മുതല്‍ ഗ്യാസ് വരെയുള്ള പല രോഗങ്ങളുടേയും ലക്ഷണമാണിത്. സാധാരണ നെഞ്ചു വ...

Read more »

ലോ ബിപിയും വില്ലനാകും
ലോ ബിപിയും വില്ലനാകും

ബിപി മിക്കവാറും പേര്‍ക്കുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ്. ബിപി കൂടുന്നതു മാത്രമല്ലാ, കുറയുന്നതും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും. ബിപി രണ്ടു തരത്തിലാണുള്ളത്. സ...

Read more »

ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണക്കുറവ്, കാരണങ്ങള്‍
ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണക്കുറവ്, കാരണങ്ങള്‍

ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണക്കുറവ് പല പുരുഷന്മാരിലും വന്ധ്യതയ്ക്കിടയാക്കുന്ന ഒരു കാരണമാണ്. ഒരു മില്ലിലിറ്റര്‍ ശുക്ലത്തില്‍ 20 മില്യന്‍ ബീജങ്ങളേക്കാള...

Read more »

വയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ 5 വഴികള്‍
വയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ 5 വഴികള്‍

വയര്‍ സ്ത്രീപുരുഷ ഭേദമന്യേ പലരുടേയും സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നമാണ്. പ്രസവശേഷം വയര്‍ കൂടുന്നത് മിക്കവാറും സ്ത്രീകള്‍ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന മറ്റൊരു പ്ര...

Read more »

കുറയുന്ന തടിയെ കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും
കുറയുന്ന തടിയെ കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും

തടി കുറയ്ക്കുകയും കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാല്‍ തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനെ തടയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയുമോ. ഇത്തരം ഒരു വി...

Read more »

മുട്ടുവേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ മാര്‍ഗമുണ്ട്
മുട്ടുവേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ മാര്‍ഗമുണ്ട്

മുട്ടുവേദന സ്ത്രീകളേയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന രോഗമാണ്. സ്ത്രീകകളില്‍, പ്രത്യേകിച്ച് ആര്‍ത്തവവിരാമം സംഭവിച്ചരില്‍ ഓസ്റ്റിയോപ...

Read more »

ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളിയും വന്ധ്യതയും
ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളിയും വന്ധ്യതയും

പുരുഷവന്ധ്യതയ്ക്കുള്ള പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലുമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍. എന്നാല്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില...

Read more »

മധുരഭ്രമം കുറയ്ക്കാം
മധുരഭ്രമം കുറയ്ക്കാം

വേണെന്നു കരുതിയാലും മധുരത്തിലേക്കു തന്നെ കയ്യു പോകുന്നവരുണ്ട്. മധുരഭ്രമം നിയന്ത്രിക്കാനാവാത്തതിന് ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ പ്രേ...

Read more »

നേരത്തെ ഉണര്‍ന്നാല്‍ ഗുണങ്ങളേറെ
നേരത്തെ ഉണര്‍ന്നാല്‍ ഗുണങ്ങളേറെ

പഴയ തലമുറയുടെ ആരോഗ്യരഹസ്യങ്ങളിലൊന്നായിരുന്നു അതിരാവിലെ ഉണരുകയെന്നത്. കാലവും ശീലവും മാറി. പാതിരാ വരെ കമ്പ്യൂട്ടറിനും ടിവിക്കും മുന്നിലിരി...

Read more »

പുരുഷഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന്
പുരുഷഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന്

പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പുരുഷഹോര്‍മോണ്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ കേവലം മസിലിനോ അല്ലെങ്കില്‍ ലൈംഗികതയ്‌ക്കോ വേണ്ടി മാ...

Read more »

 ക്യാന്‍സര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ
ക്യാന്‍സര്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ

സമൂഹത്തില്‍ മാറാവ്യാധിയായി പടര്‍ന്നു പിടിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ക്യാന്‍സര്‍. നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കാത്തതാണ് ഈ രോഗത്തെ ...

Read more »

തൊണ്ടവേദന മാറാന്‍ നാടന്‍ മരുന്ന്
തൊണ്ടവേദന മാറാന്‍ നാടന്‍ മരുന്ന്

മഴക്കാലത്ത് അസുഖങ്ങള്‍ പതിവാണ്. ഇതിലൊന്നാണ് തൊണ്ടയില്‍ അണുബാധയുണ്ടാകുന്നത്. ഇതിന് ചില പരിഹാരമാര്‍ഗങ്ങളുമുണ്ട്. ചെറുനാരങ്ങ മുറിയ്...

Read more »

ടെന്‍ഷന്‍ തടിപ്പിക്കും
ടെന്‍ഷന്‍ തടിപ്പിക്കും

ടെന്‍ഷന്‍ ചിലരെ തടിപ്പിക്കും. ചിലരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കും. ഇത് ശരീരപ്രകൃതി. എങ്കിലും പൊതുവെ ടെന്‍ഷന്‍ തടി കൂട്ടുന്ന ഘടകമാണെന്ന കാര്യത്തില്...

Read more »
 
Top